Braccia e spalle forti con il rematore con manubrio
Rematore con Manubrio
Rematore con manubrio singolo o one-arm: come si esegue, benefici ed errori da non commettere
Rematore monolaterale con manubrio | Stai continuando a “muoverti”? Allenamento del dorso, come in questo caso, dopo le ultime ripetizioni, meglio scaricare leggermente il peso per gestirlo... | By Emanuele Raggi Trainer | Facebook
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